Sonntag, 22. März 2026 Noch 4889 freie Startplätze
Adventskalender
Wir versüßen euch mit unserem Laufszene Adventskalender den Dezember und dazu haben wir wieder jede Menge tolle Geschenke bei unseren Partnern für euch eingesammelt. Tag für Tag wird ab dem 1. Dezember um kurz nach 0 Uhr in der Nacht ein Türchen geöffnet und ihr habt nur an diesem Tag die Chance, an der Verlosung des jeweiligen Türcheninhaltes teilzunehmen.
Unser Christmas-Lauftreff mit jeder Menge Vorweihnachtsstimmung startet am 5. Dezember 2024 um 18:30 Uhr am Haupteingang des Heinz-Steyer-Stadions. Wir laufen in verschiedenen Gruppen 5 km sowie 10 km. Auch hier gilt: egal ob Einsteiger oder Siegertreppchenläufer – ihr seid alle herzlich willkommen!
Ihr könnt bei uns euer Gepäck abgeben und weihnachtliche Snacks sowie Getränke stehen für euch bereit. Die Teilnahme an unseren Lauftreffs ist natürlich wie immer kostenfrei.
Treffpunkt: Hautpeingang Heinz-Steyer-Stadion Laufstrecke: 5 km und 10 km Startzeit: Donnerstag, 5. Dezember 2024 um 18:30 Uhr
Ein gemeinsames, gesundes Mittagessen ist ein wichtiger Baustein in der Arbeit des SOS-Kinderdorf e. V., denn es bringt viele positive Effekte für Körper und Seele mit sich.
Um diese wertvollen Angebote finanziell zu unterstützen und zu ermöglichen, haben die Lichtenauer Mineralquellen in diesem Jahr für ihre Aktion „Lichtblicke schenken“ drei soziale Mittagsangebote in den SOS-Kinderdorf-Einrichtungen in Zwickau, Gera und Berlin ausgewählt. Die Aktion „Lichtblicke schenken“ läuft von Oktober bis November.
In diesem Zeitraum fließen für jeden verkauften Aktionskasten Lichtenauer Mineralwasser 12 Cent an den SOS-Kinderdorf e. V.
Im Mehrgenerationenhaus im SOS-Kinderdorf Sachsen in Zwickau entlasten die sozialen und interkulturellen Mittagsangebote die Familien vor Ort und bieten Möglichkeiten sich kennenzulernen. Zugleich schafft der Mittagstisch Arbeitsplätze und Wiedereingliederung in den Berufsalltag. In Gera richtet sich der Mittagstisch im Café Krümel des SOS-Kinderdorfs Thüringen an sozial benachteiligte Menschen. Im SOS-Kinderdorf Berlin ist dieses Angebot schon längst zum beliebten Treffpunkt geworden, bei dem Kinder und Erwachsene Kontakte knüpfen.
„Die Mittagsangebote haben einen enormen sozialen Wert für unsere Gäste: hier treffen sich zum Beispiel Familien mit kleinen Kindern, einsame Menschen sowie unsere Pädagoginnen und Pädagogen und kommen ohne Hürden miteinander in Kontakt. Dies ist auch für uns ein Ort, an dem wir Problemlagen erkennen und dadurch aktiv unterstützen können“, sagt Barbara Winter vom SOS-Kinderdorf Berlin. „Zudem schaffen unsere Versorgungsangebote leichten Zugang zu gesunder, preisgünstiger Ernährung. Wir legen dabei großen Wert auf frische und regionale Lebensmittel, zum Teil sogar aus dem eigenen Gewächshaus.“
Einfach loslaufen... So fängt jeder mal an, ob Freizeitsportler oder Spitzenathlet. Nur ist das manchmal gar nicht so einfach, sich für die Runde um den Häuserblock oder durch die Grünanlage nebenan zu motivieren. In der Gruppe klappt das schon besser. Daher steht der nächste, ganz besondere Laufszene Lauftreff schon in den Startlöchern: unser 30 km LongJog.
20. Oktober 2024: LongJog vom TSC 1 zum TSC 1 (Rundkurs) // Treff 9:00 Uhr
Bitte beachtet: Auf der Strecke wird es 1-2 Verpflegungspunkte mit Getränken & Snacks geben. Bitte nehmt euch aber auch eine eigene Grundversorgung mit. Weiterhin herrscht kein Gruppenzwangtempo, sondern jeder kann genau so laufen, wie er sich wohlfühlt. Beim Thomas Sport Center könnt ihr Wechselkleidung hinterlegen und nachher kostenfrei die Sauna nutzen. Definitiv mit dabei: jede Menge gute Laune und gemeinsam macht so ein langer Lauf gleich viel mehr Spaß!
Wir freuen uns auf euch!
Die Teilnahme an unseren Lauftreffs ist selbstverständlich kostenfrei und ihr müsst euch nirgendwo vorab anmelden.
Der NTT DATA Citylauf Dresden bekommt auf dem Terrassenufer ein neues Start- & Zielareal und bleibt ein absolutes Sightrunning Event! Gelaufen wird auf einem 5 km Rundkurs inmitten der Dresdner Altstadt. Es geht vorbei am Sächsischen Landtag und dem Dresdner Zwinger, über den Postplatz, die Wilsdruffer Straße, den Sachsenplatz und das Terrassenufer zurück ins Start- & Zielareal. Der 10 km Lauf absolviert diese Runde zweimal. Der Kinderlauf läuft auf dem 5 km Kurs eine verkürzte Strecke über den Schlossplatz und die Bambinis eine Runde auf dem Terrassenufer.
Euer Citylauf adidas Shirt
Ein absolutes Must-have für euren Dresdner Citylauf und die schönste Erinnerung der Welt - die Citylauf Kollektion 2024. Auch in diesem Jahr gibt es wieder unsere limitierten Shirts. Im Zuge eurer Anmeldung zum Lauf, könnt ihr das Shirt für 34 Euro direkt dazu bestellen und bekommt es mit euren Startunterlagen ausgehändigt. Das Funktionsshirt von adidas erfüllt bestens alle läuferischen Herausforderungen und sieht dazu auch noch top aus!
Deutschland sucht die schnellsten Nachwuchsläufer über 5 km auf der Straße. Alle Rennen sind offen für ambitionierte Läuferinnen und Läufer der U20 sowie U23. Gesamtwertung, Preisgelder und die kostenlose Teilnahme an einem Trainingslager des Deutschen Leichtathletik-Verbandes (DLV) gibt es zu gewinnen. Sieger in der R5K-Tour wird, wer in der Zeitaddition zweier Läufe der R5K-Tour sowie dem Ergebnis des Finallaufs in Berlin die schnellste Zeit aufweist.
„Wir haben die Serie gemeinsam initiiert, um die talentiertesten Jugendlichen aus den Leichtathletik-Vereinen, aber auch diejenigen, die ganz ohne Bindung an die organisierte Leichtathletik schnell unterwegs sind, in professionell organisierten Straßenrennen vor großem Publikum zusammenzubringen“, sagt Jürgen Lock, der bei GRR als Geschäftsführer von SCC Events, den Machern des BMW Berlin-Marathon und Initiator des Marathon Teams Berlin, maßgeblich daran beteiligt war, dass das Finale der neuen Serie im Rahmen des Marathons in Berlin ausgetragen werden kann. „Damit eröffnen wir den jungen Talenten die größte Bühne, die der deutsche Laufsport zu bieten hat“, freut sich Werner Klein, der als Teamleiter für den Elite-Laufsport im DLV verantwortlich ist.
DIE TERMINE 24.03.2024 5K – NTT DATA Citylauf Dresden 30.03.2024 5K – Paderborner Osterlauf 13.04.2024 5K – ADAC Marathon Hannover 01.09.2024 5K – Barmer Alsterlauf 28.09.2024 5K – BMW BERLIN-MARATHON
Goldener Rudi 2024
Wir vergeben nun schon zum achten Mal und damit als eine kleine Tradition zum Jahresanfang unseren Goldenen Rudi, eine besondere Ehrung an herausragende Persönlichkeiten des Laufsports. Wer die Trophäe 2024 in den Händen halten darf, bleibt aber noch ein wenig unser Geheimnis.
Allerdings kein Geheimnis ist unser Special Guest und wir freuen uns schon riesig auf ihn: David Behre. David ist im September 2007 ein ganz normaler junger Mann. Doch mit einem Schlag verändert sich sein Leben. Bei einem unverschuldeten Unfall verliert er im Alter von 20 Jahren beide Unterschenkel. Noch im Krankenhaus beginnt David, das traumatische Erlebnis zu überwinden. Er fasst den Entschluss, Profisportler zu werden. Mit unglaublicher Willenskraft, Ausdauer und Leidenschaft kämpft er sich ins Leben zurück. Er wird Sprinter – im Oktober 2015 Weltmeister und im September 2016 Paralympics-Sieger.
Heute ist David ein erfolgreicher Athlet, er hält Vorträge und tritt in Talkshows auf, reist mit der Nationalmannschaft in fremde Länder und trifft berühmte Persönlichkeiten. Er führt ein Leben, von dem andere nur träumen. Davids Geschichte zeigt uns, dass das Leben auch nach furchtbaren Schicksalsschlägen weitergeht und immer noch lebenswert ist, wenn man an sich glaubt und nicht den Mut verliert.
Termin: 22. März 2024 Veranstaltungsort: Schauburg Dresden Einlass: 19:00 Uhr Beginn: 19:30 Uhr Ticketpreis: 9 Euro bis zum 31.12.2023 // danach 12 Euro
Special: Lauftreff mit David Behre am Samstagmorgen
Lichtenauer startet mit zwei neuen Geschmacksrichtungen für die FRESH & Fruity-Range ins neue Jahr: Apfel und Erdbeere, zwei der TOP 5 Geschmacksrichtungen in Deutschland, ergänzen nun das bereits erfolgreiche Lichtenauer Near-Water-Sortiment.
Die Grundlage von „FRESH & Fruity Apfel“ und „FRESH & Fruity Erdbeer“ bildet natürliches Mineralwasser, das den Produkten seine erfrischende Leichtigkeit verleiht. „Diese beiden beliebten Geschmacksrichtungen sind kalorienarm und ganz ohne Kohlensäure – eine erfrischend fruchtige Alternative zum klassischen Mineralwasser“, erklärt Paul K. Korn, Geschäftsführer der Lichtenauer Mineralquellen GmbH. Mit 14 Sorten in den Kategorien FRESH & Fruity, FRESH & FruiTea und FRESH & Veggie bieten wir eine vielfältige Auswahl für jeden Geschmack. Der Fokus liegt auf beliebten, aber auch innovativen Geschmacksrichtungen. Alle 14 Lichtenauer FRESH-Sorten sind außerdem vegan, kalorienarm, zuckerreduziert und frei von Farbstoffen.“
Schnell Startplätze sichern
Die Weihnachtsgeschenke werden doch teurer als erwartet, ihr wollt noch an eurer Startgebühr für den NTT DATA Citylauf Dresden sparen und gleichzeitig euch neue Motivationsziele für 2024 setzen? Dann solltet ihr euch ranhalten - aktuell gibt es noch knapp 150 Startplätze in der aktuellen vergünstigten Meldestaffel.
08:00 Uhr | 2,7 km Kinderlauf 08:40 Uhr | Maskottchenlauf 08:45 Uhr | 450 m Bambinilauf 09:00 Uhr | 5 km Lauf (inkl. R5K) 10:00 Uhr | 10 km Elite-Lauf (m <40min & w <45min // 10 km) 11:00 Uhr | 10 km Lauf
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