Macht euch fit für den Karstadt Sports Citylauf mit einem persönlichen Trainingsplan für 5 km oder 10 km.  Egal ob als Laufanfänger oder erfahrener Athlet: zur Erreichung eurer Ziele erstellt unser Laufszene-Trainerteam einen auf euch individuell und wöchentlich angepassten Plan.

Zusammen gewinnen: individuelles Training mit wöchentlicher Planung und einem regelmäßigen Feedback mit eurem persönlichen Trainer.

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GEMEINSAM FÜR ANJA!
Unseren ersten Lauftreff des Jahres 2019 widmen wir unserer Läuferin Anja Berthold. Anja hatte erst vor vier Jahren mittels einer Chemotherapie die Leukämie besiegt, nun ist sie leider erneut erkrankt und benötigt DRINGEND eine STAMMZELLENSPENDE.

Die Suche blieb bislang erfolglos, aber wir geben nicht auf!
>>> NUN SIND WIR GEFRAGT!
Bitte kommt am 10. Januar 2019 zwischen 14 und 20 Uhr im Rudolf-Harbig-Stadion vorbei, lasst euch typisieren (völlig schmerzfrei - nur mittels eines Wattestäbchens wird eine Speichelprobe entnommen) und lasst nichts unversucht, einen passenden Spender zu finden.

Was: Typisierungsaktion für Anja Berthold
Wann: 10. Januar 2019 zwischen 14 – 20 Uhr
Wo: Rudolf-Harbig-Stadion Dresden, Lennéstraße 12, 01069 Dresden / VIP Bereich Ebene 1
Wer: Laufszene Sachsen & Verein für Knochenmark- und Stammzellspenden e.V.

>>> ALLE INFOS
14 - 20 Uhr: Möglichkeit zur Typisierung / VIP-Bereich Ebene 1
16 Uhr: Start zur ersten Laufrunde / 5 km oder 10 km durch den Großen Garten
18:30 Uhr: Start zur zweiten Laufrunde / 5 km oder 10 km durch den Großen Garten
ab 15 Uhr und dann zu jeder vollen Stunde bis 19 Uhr die Möglichkeit zur Teilnahme an einer kostenfreien Stadion-Führung
16 - 17 Uhr: Dynamo Dresden Autogramstunde mit Ralf Minge und Niklas Kreuzer

Musikalische Begleitung durch Singer & Songwriter RANY. Weiterhin haben die ersten, die sich an diesem Tag typisieren lassen, die Chance auf ein Ticket für den Skiweltcup in Dresden.

Wer es an diesem Tag nicht schafft, der hat dennoch die Möglichkeit, jederzeit beim Verein für Knochenmark- und Stammzellspenden e.V. eine Typisierung vornehmen zu lassen - alles Infos hierzu findet ihr direkt hier:
https://www.vks-sachsen.de/besiegen/registrieren/typisieren.html

Natürlich stehen auch an diesem Tag für euch Getränke bereit und es besteht die Möglichkeit, Gepäck abzugeben.

Wir freuen uns auf eine rege Teilnahme!!!
Eure Laufszene Sachsen

>>> ALLE LAUFTREFFTERMINE

Der Int. Karstadt Sports Citylauf in Dresden steht schon fest in eurem Kalender für 2019 - nur angemeldet habt ihr euch noch nicht? Dann ergreift die Chance und sichert euch schnell noch einen von 350 verbleibenden Startplätzen zum absoluten Frühbucherpreis für 19 Euro (für die 5 & 10 km Strecke).

Freitag, 15. März 2019        
11:00 Uhr | 4 x 1.000 m Staffellauf der 5. - 8. Klassen
12:00 Uhr | 4 x 1.000 m Staffellauf der 9. - 12. Klassen

Samstag, 16. März 2019        
10:30 Uhr | 450 m Bambinilauf
11:30 Uhr | 2,8 km Kinderlauf

Sonntag, 17. März 2019      
10:00 Uhr | 5 km Lauf
11:30 Uhr | 10 km Lauf

>>> ZUR ONLINE-ANMELDUNG

10 JAHRE LAUFSZENE – 10 JAHRE WUNDERVOLLE LAUFEVENTS – WIR MÖCHTEN DANKE SAGEN & MIT EUCH GEBÜHREND FEIERN!!!

Und wie kann man das am besten: natürlich mit einem gemeinsamen Lauftreff der besonderen Art - Laufszene #BirthdayRun am 5. September 2018.

Treff ist 18:30 Uhr am Beach der BallsportARENA. 19 Uhr geht’s los auf eine gemeinsame entspannte Laufrunde. Vor und nach dem Lauf gibt’s natürlich kühle Getränke von Lichtenauer Mineralquellen & Krombacher alkoholfrei und die BeachBar wird für euch geöffnet sein.
Weiterhin gibt’s die Beats von DJ Mario Eichler und wer sich noch weiter sportlich betätigen will, kann die Beachvolleyballfelder unsicher machen.

Uuuund dazu: für die ersten 300, die sich anmelden, ein limitiertes Laufszene Shirt oben drau!

>>> Bitte meldet euch zur Vereinfachung der Planung alle hier an: ANMELDUNG #BIRTHDAYRUN

Wir freuen uns schon riesig auf diesen Abend, ganz besonders auf euch und darauf, das Jubiläum mit den Menschen zu feiern, die uns besonders am Herzen liegen.

Weil es so schön war: Fakten schaffen! Kurz nach dem letzten Zieleinlauf haben wir für euch die Anmeldung für einen ganz besonderen Int. Karstadt Sports Citylauf Dresden 2019 schon wieder eröffnet. Gefeiert von jubelnden Zuschauern und den Besuchern der aktiv + vital Messe geht's nach absolvierten 5 km oder 10 km im emotionalen Höhenrausch durchs Scheinwerferlicht über den roten Teppich in die Messe Dresden - das wird euer Moment, euer Zieleinlauf des neuen Dresdner Citylaufs. Und natürlich wird es auch weiterhin die Strecken für die Kleinen geben: der 400 m Bambinilauf sowie der 3,3 km Jana Bürgelt Schülercup bleiben ein fester Bestandteil des Internationalen Karstadt Sports Citylauf Dresden - Traditionell. Mitreißend. Schnell.

>> Zur Anmeldung

Was für ein Citylauf! Bei Schnee und Sonne sind alle Sieger

Mit dem Karstadt sports Citylauf in Dresden hat auch in diesem Jahr die deutsche Straßenlaufsaison begonnen – wenn auch mit einer jahreszeitlichen Überraschung. Doch auch der Wintereinbruch kann einen echten Läufer nicht abhalten wie die Teilnehmerzahlen beweisen. Fast 3.200 Hobby- und Freizeitläufer, Nachwuchs-hoffnungen, Knirpse und Schüler sowie auch einige echte Topläufer haben sich am Sonntagvormittag den Temperaturen zum Trotz auf den Weg gemacht – einige natürlich in kurzen Hosen, schließlich hat auch die Sonne geschienen. Und die Stimmung ist beim ersten Wiedersehen nach der Winterpause ohnehin bestens.

Der Schnellste diesmal bei Dresdens großem 10er, einem Zwei-Runden-Kurs durch die historische Altstadt: Tom Mwendwa Mutie aus Kenia, der in 30:02 Minuten drei Sekunden Vorsprung auf seinen Landsmann John Mulu Maweu hat. Den dritten Platz belegt der Leipziger Marcus Schöfisch in ebenfalls für diese Bedingungen beachtlichen 30:14 Minuten. Bei den Frauen gewinnt Deborah Schöneborn von der LG Nord Berlin in 33:46 Minuten vor der Kenianerin Janet Ruguru Gichumbi (33:53) und Anna Starostzik aus Kassel (36:14).

Auf der 5-km-Distanz liegen schließlich zwei Lokalmatadoren vom Dresdner SC vorn: der Mittelstreckler Karl Bebendorf (15:19) sowie Nachwuchshoffnung Felicitas Ender (18:43). Zudem werden im Dresdner Rathaus auch die Sieger der sächsischen Landesmeisterschaft im 10-km-Straßenlauf geehrt sowie die Top 3 der Altersklassen U18, U20 & U23 des Auftaktrennens im neu geschaffenen DLV-Nachwuchsläufercup, der gezielt die größten Talente des Landes fordern und fördern soll.

Als Sieger dürfen sich bei dem Wetter jedoch alle fühlen, denn damit ist der Anfang gemacht – und nun kann die Saison ihren Lauf nehmen. Findet auch Dieter Baumann, vermutlich der bekannteste unter den mehr als 3.000 Teilnehmern. Der 5.000-m-Olympiasieger von 1992 belegt am Ende den 72. Platz in 38:32 Minuten, was auch einiges über die Leistungsstärke des Karstadt sports Citylauf aussagt und dem 53-jährigen Baumann den zweiten Platz in seiner Altersklasse einbringt. Viel mehr als das zählt aber auch für den Tübinger der Spaß an der Bewegung.

Seinen großen Auftritt hatte Baumann bereits am Freitagabend in der Dresdner Schauburg. Beim Ehrenpokalabend des Laufsports hielt der eine Olympiasieger die Laudatio für den anderen, den Mann des Abends. Die zweimalige Marathon-Olympiasieger Waldemar Cierpinski – der Hallenser gewann sowohl 1976 in Montreal als auch vier Jahre später in Moskau – wurde für seine Verdienste mit dem Goldenen Rudi geehrt, eine Hommage an die Dresdner Lauflegende Rudolf Harbig. „Er war für mich ein großes Vorbild, unglaublich diszipliniert und ehrgeizig. Umso mehr freue ich mich über diese Ehrung. Danke Dresden, sagte Cierpinski und verriet vor vollen Rängen im traditionellen Filmtheater, dass die Zeit fürs Laufen inzwischen knapp geworden ist.

Der 67-Jährige betreibt ein Laufsportgeschäft, trifft sich regelmäßig mit der Fußballrunde, fährt zudem Rad, spielt Tennis und Golf. Fit ist er also allemal – und während seiner Karriere auch genug gelaufen. Rund 250.000 Kilometer sind über die Jahre zusammengekommen und erst recht jede Menge Erlebnisse. Die eine oder andere Anekdote erzählte Cierpinski auch am Freitagabend, ehe Dieter Baumann danach sein kabarettistisches Talent unter Beweis stellte. Rundum ein gelungener Abend mit echten Laufgrößen und laufend großen Gefühlen.

Nichts konnte euch aufhalten - und schon recht nicht das frostige Wetter! Ein mega Citylaufwochenende liegt hinter mit jede Menge Highlights & glücklichen Läufergesichtern.

>> Eure Laufergebnisse findet ihr hier: Ergebnisse

>> Eure Finisherclips findet ihr an gleicher Stelle bei dem kleinen Play-Symbol hinter eurem Ergebnis - aktuell befinden sie sich noch im Upload und sollten in Kürze dann für euch abrufbar sei.

>> Ein Fotoalbum mit tollen Impressionen findet auf der Facebookseite der Laufszene Sachsen und auch ein Live-Video vom Start der 10er gibt es da zu entdecken

>> Eine Galerie auf RunnersWorld.de gibt es hier: RunnersWorld.de

>> Das Eventvideo geht nächsten Sonntag online

Wir wünschen euch noch ein wundervolles Wochenende & bis zum nächsten Lauf!

Eine Serie für Nachwuchsläufer/innen der Altersklassen (AK) U18/U20/U23 integriert in fünf ausgewählte nationale Laufevents sowie in die Deutschen Meisterschaften 10 km Straßenlauf

In 2018 können sich Deutschlands talentierteste Nachwuchsläufer/innen beim Deutschen Nachwuchsläufer-Cup über 10 km messen. Mit insgesamt fünf möglichen Laufevents plus Deutsche Meisterschaften 10 km Straßenlauf geht der Deutsche Nachwuchsläufercup 2018 an den Start.

Für die Cupwertung sind folgende Veranstaltungen für die AK U18/U20/U23 ausgewählt worden:

• Dresdner Citylauf 2018 am 18. März 2018
• Paderborner Osterlauf 2018 am 31. März 2018
• Würzburger Residenzlauf 2018 am 29. April 2018

sowie der

• Great 10K Berlin 2018 am 14. Oktober 2018

Für die U18 / U20 besteht eine weitere Startmöglichkeit:

• Stadtwerke Kö-Lauf in Düsseldorf 2018 am 02. September 2018

Für die U23 besteht eine weitere Startmöglichkeit:

• DM 10 km Straßenlauf in Bremen 2018 am 02. September 2018

TEILNAHMEBERECHTIGTE LÄUFER
Alle deutschen Nachwuchsläufer/innen der AK U18/U20/U23 können an dem Deutschen Nachwuchsläufer-Cup teilnehmen. Die Teilnehmer/innen müssen sich hierbei an die Teilnahmebedingungen des jeweiligen Veranstalters halten. Eine Mindestleistung im Vorfeld ist nicht erforderlich, der Cup steht allen deutschen Nachwuchsläufern/innen offen.

WERTUNG U18 /U20 / U23
Cup-Sieger in der jeweiligen AK wird, wer in der Zeitaddition von mindestens zwei absolvierten Rennen die schnellste Zeit aufweist. Die Wertung erfolgt jeweils nur innerhalb der jahrgangsbezogenen AK.
Mannschaftswertungen werden nicht durchgeführt.

EHRUNG
Innerhalb der einzelnen Veranstaltungen lobt der jeweilige Veranstalter (ausgenommen DM 10 km, hier nur Anerkennung der Wertung) für die ersten drei einer jeden AK eine Siegprämie aus, die jedoch an das Erreichen einer Zielzeit gebunden ist. Innerhalb der einzelnen Läufe erfolgt eine gesonderte Hervorhebung, Nennung und Siegerehrung des Nachwuchsläufer-Cups. Siegprämien: U23: 400€/200€/100€ - U20: 250€/125€/75€ - U18: 200€/100€/50€.

ZIELZEITEN
MJ U18: 35:00 min
WJ U18: 40:00 min
MJ U20: 33:30 min
WJ U20: 38:00 min
M U23: 31:30 min
W U23: 36:30 min

Um am Deutschen Nachwuchsläufer-Cup teilzunehmen, müsst ihr euch nicht gesondert anmelden - die normale Laufanmeldung reicht aus.
>>> Zur Laufanmeldung

Am 6. März 2018 ist wieder Zeit für einen #Lauftreff - einen außergewöhnlichen Lauftreff!
Der Int. Karstadt sports Citylauf Dresden bekommt ab 2019 ein neues, ein ganz besonderes Flair! Gefeiert von jubelnden Zuschauern und den Besuchern der aktiv + vital Messe geht's nach absolvierten 5 km oder 10 km im emotionalen Höhenrausch durchs Scheinwerferlicht über den roten Teppich in die Messe Dresden - das wird euer Moment, euer Zieleinlauf des neuen Dresdner Citylaufs.

Und das Ganze werden wir am 6. März 2018 schon einmal proben - und zwar mit euch! Kommt vorbei, schießt mit uns ein paar tolle Fotos & lasst euch von der Atmosphäre schon vorab mitreißen. Anschließend geht's auf ein lockeres Läufchen stadteinwärts. Treff ist 18:30 Uhr vor dem Tor 2.

Wie gewohnt, könnt ihr natürlich auch an diesem Tag bei uns euer Gepäck abgeben und frisches Obst sowie Getränke stehen für euch bereit. Die Teilnahme an unseren Lauftreffs ist natürlich wie immer kostenfrei.